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시외버스를 이용하실 계획이신가요?
그렇다면 고양 백석 시외버스터미널 시간표를 조회하시고 예매하시기 바랍니다.
주말이나 휴일에는 표가 빨리 매진될 수 있습니다.
그래서 미리 확인하시고 예매하시기 바랍니다.
1. 고양 백석 시외버스터미널 시간표 조회하기
티머니 홈페이지에서 실시간으로 시간표 조회가 가능합니다.
2. 시외버스 예매하기
시외버스 앱을 다운 받으시면 핸드폰으로도 편리하게 예매 및 조회가 가능합니다.
1. 안드로이드 시외버스 어플 다운 받기
2. 아이폰용 시외버스 어플 다운 받기
4. 멀미할 때 유의사항
고속버스를 타다 보면 멀미를 할 수도 있습니다.
그럴 때 도움이 되는 5가지를 소개해드립니다.
1. 몸을 편안하게 유지하고 안정된 자세 취하기
멀미를 예방하려면 고속버스에서 최대한 안정된 자세를 유지합니다.
시선을 먼 곳의 고정된 물체에 집중하는 것이 도움이 됩니다.
2. 공복 상태 피하고 가벼운 식사하기
멀미를 방지하려면 공복 상태를 피하고, 이동 전에 기름기가 적고 소화가 잘 되는 음식을 섭취합니다.
과식은 멀미를 악화시킬 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 중요합니다.
3. 적절한 환기 유지하기
차량 내부나 배 안에서 환기가 잘 되지 않으면 멀미 증상이 악화될 수 있습니다.
신선한 공기를 마실 수 있도록 창문을 열거나 통풍이 잘 되는 자리에 앉으면 도움이 됩니다.
4. 멀미약 복용
멀미약은 이동 전에 미리 복용하면 효과를 극대화할 수 있습니다.
다만, 약물을 처음 사용할 경우에는 의사나 약사와 상담하여 본인에게 적합한 약을 선택해야 합니다.
5. 스마트폰 및 독서 피하기
이동 중 스마트폰 화면을 오래 보거나 책을 읽으면 멀미가 심해질 수 있습니다.
대신 바깥 풍경을 보거나 눈을 감고 편안히 쉬는 것을 추천합니다.
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